Хаммам

Хаммам – идеальное место для отдыха. Мягкое прогревание тела при температуре 40-45 градусов способствует нормализации потоотделения и адаптации к условиям жары летом и стимулирует иммунитет зимой. 

Турецкая сауна оказывает пользу на наши внутренние органы и их функциональную деятельность. Эффект от хамама выражается следующим образом:

Улучшает состояние кожи и волос. В отличие от классической бани, в турецкой парной благодаря повышенной влажности и невысокой температуре кожа мягко очищается, подтягивается и приобретает упругость.

Омолаживает. Этот эффект достигается благодаря тому, что ускоряется обмен веществ, усиливается интенсивность окислительных процессов, и идет очистка организма от накопившихся шлаков и токсинов.

Успокаивает нервы. Релакс в хамаме улучшает общее эмоциональное состояние: очищает мысли, гонит прочь бессонницу, депрессию и тревожность, уменьшает головную боль, значительно улучшает настроение и дарит состояние умиротворения.

Устраняет застойные явления. Действие мягкого пара расширяет сосуды и кожные капилляры, а также улучшает кровообращение.

Помогает забыть про бронхиты, ОРВИ, риниты. Это просто спасение для тех, кого часто беспокоят респираторные заболевания. Длительное прогревание помогает бороться ОРВИ и повышает иммунитет.

Облегчает боль. Регулярные посещения хамама помогут отступить болям при недугах опорно-двигательной системы, артрите, остеохондрозе, ревматизме. В этой восточной лечебнице можно быстро вывести соли молочной кислоты при болевых ощущениях после занятий спортом и фитнесом.