Телефон: 99-02-18, 8-950-781-70-31 

Оздоравливающие особенности сауны люди раскрыли для себя еще в давние времена. Сауна завсегда являлась способом отдохнуть и расслабиться после завершения рабочего дня, расслабиться телом и душой. Считалось, что нагретый воздух сауны не только чистит и омолаживает кожу, но и дополнительно способствует излечиться от всевозможных заболеваний.

Финская сауна полезно действует на состояние здоровья и настроение каждого человека: значительно улучшается кровообращение, работа сердца, легких, сосудистой системы, повышается иммунитет организма. Сауна приносит успокоение и покой, восприятие неограниченности жизни.

Установлено, что после посещения парилки либо сауны значительно улучшается состояние поверхности кожи. Она делается гладенькой, эластичной. Дело в том, что под действием пара раскрываются поры, сквозь которых выводятся токсичные вещества. С потом токсины как будто бы "смываются" со всего организма. Постоянное посещение парилки или сауны благоприятствует нормальному развитию обмена веществ, может помочь сбросить лишний вес и предупреждает возникновение целлюлита. Попарившись всего-лишь тридцать минут, возможно, потратить приблизительно 700 калорий.

В сауне температура воздуха повыше, чем в русской парилке, а воздух значительно суше. По праву считается, что в сауне эффективнее выводятся токсины из всего организма, а парилка в бане с ее целительным паром, как правило, благоприятно воздействует на состоянии дыхательной системы организма. И паровая русская баня, и финская сауна оказывают содействие снятию нервного напряжения и совершенствуют эмоциональное состояние.

Эксперты советуют пребывать в сауне не больше двадцати минут подряд. Потом необходимо охладиться в бассейне либо в душе. Дополнительно нужно время от времени вытирать лицо мокрым прохладным чистым полотенцем во время нахождения в сауне. Небесполезно посещать сауну и деткам с 2-3 лет, но непосредственно под присмотром старших и в течение небольшого количества времени. 

Посмотрите прайс-лист на СПА

  вернуться